Yetişkinler için kullanım: Uykudan önce bileklerinizin içine, boyun ve kulak arkasına uygulayın.
Bebekler için kullanım: Ayak tabanına ve omurga boyunca uygulanarak sakinleşmelerine yardımcı olur ve uykuya dalmalarına destek sağlar. Uykudan 20 dk önce kullanılmalı. Bebeğinizin yüzünden ve ellerinden uzak tutun.